Ti è mai capitato di iniziare un percorso di dimagrimento e poi gettare tutto alle ortiche?Ritrovarti di nuovo al punto di partenza, frustrata e appesantita? Perché è accaduto? E soprattutto come evitare che riaccada?

La risposta, almeno in parte, è scritta nel tuo cuore, per questo ascoltarti è alla base del tuo successo! 

Lascia che ti spieghi con delle ''SEMPLICI'' domande in grado di guidarti ad individuare quell'unico pensiero ''Killer'' che più di altri ha causato l'abbandono del tuo percorso. 

Armati di guantoni,  leggi sino in fondo e diventa tu il Killer di questo pensiero...

Voglio affrontare le sfide e la bellezza della vita nervosa, intimamente insicura e frustrata con ricorrenti sensi di colpa oppure con un sorriso smagliante e felice? 

Voglio permettere ai cuscinetti sui fianchi, sotto schiena, sotto gluteo di crescere o sono felice di eliminarli? 

Voglio continuare a vestirmi con vestiti larghi senza valorizzare la mia femminilità, oppure indossare un tubino nero, tacco 12 e ritornare ad essere quella meraviglia di donna che sono?

È TEMPO DI D.E.C.I.D.E.R.E. :

Da una parte il Tuo Crescente Sovrappeso dall'altra, invece... 

Intraprendere la strada della TUA felicità che senz'altro si riflette  sul Tuo Corpo! 

Ricorda: se DAVVERO sai dove stai andando e perché, il modo lo trovi sempre. 

Qual è il Tuo Perché?

Può essere perché vuoi aumentare la tua autostima;
Perché vuoi sentirti più leggera, vitale, solare espansiva;
Perché vuoi essere ammirata e NON derisa e compatita, magari alle tue spalle;
Perché vuoi finalmente essere o riessere la meraviglia di donna che sei;
Perché vuoi dimostrare a te stessa e agli altri quanto vali, e sei capace di perseguire il tuo obiettivo;
Perché vuoi finalmente essere o riessere la meraviglia di donna che sei;
Perché vuoi affrontare le sfide della tua vita potendoti anche permettere ogni volta che lo desideri un bel tubino nero, con tacco 12, un sorriso sgargiante è la felicità nel cuore;

Qual è il TUO PERCHÈ??? Trovalo!

E proteggilo...soprattutto da te stessa. O meglio dai tuoi pensieri auto sabottanti... 

Come ad esempio il pensiero Killer di cui ti parla Guido Battistelli in quest'esclusiva video intervista in cui scoprirai:

Il segreto controintuitivo per allentare la fame emotiva senza esserne mai più sopraffatti;
Sai di NON dover mangiare eppure ci caschi sempre: la metafora del diavoletto parlante ti spiega come rompere questo meccanismo nocivo;
L'elemento deciso per il dimagrimento che 9 volte su 10 assumiamo con troppa superficialità;
Le 2 caratteristiche del cibo che veramente fanno ingrassare altro che 1 o 2 pizze alla settimana;
L'atteggiamento nocivo a tavola ereditato dai nostri nonni e quello virtuoso da coltivare;
Cosa c'è dietro la fame emotiva (ascoltalo e tutela almeno i tuo figli);
Come soddisfare i tuoi fabbisogni nutrizionali senza sforare calorie o assumere pillole e poltiglie varie;
Lo stratagemma che ha salvato da orrendi attacchi al cibo notturni una signora italiana (storia vera);
Le 2 sostanze naturali che, insieme, riducono la fame emotiva;
Il pensiero Killer che sancisce il fallimento del tuo percorso dimagrante (anche se hai un forte perché) 

Tieni i guantoni, anzi no, ora puoi toglierli pure perché necessiti di carta, penna e un luogo silenzioso in cui poter ascoltare e prendere appunti...

GUARDA LA VIDEO INTERVISTA E SCRIVI IL TUO COMMENTO

Preferisci ascoltare?

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