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Studi scientifici dimostrano che l'89% delle persone in sovrappeso soffre di FAME EMOTIVA.  
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Il nostro metodo la nostra filosofia

Solo l'1,5% delle persone che fanno una dieta riescono a conservare stabilmente il nuovo peso forma anche dopo 5 anni. Per questo motivo abbiamo creato il primo percorso che unisce Alimentazione, MovimentoProgrammazione Mentale e Mindfulness. Entra anche tu in quell'elite di persone magre in salute!

Il nostro metodo 

Il  90% delle persone che si sottopongono ad una dieta, riprendono il peso perso in meno di un anno e, solo dopo due anni, sono anche ingrassate di 4 o 5 chiliScoperte recenti ci dicono che la colpa di tutto questo non risiede nel tipo di dieta seguita, ma nella nostra mente. Queste persone infatti non riescono a :

Per questo motivo il primo percorso che unisce Programmazione Mentale, Alimentazione, Movimento, e Meditazione, per essere magre e in salute per sempre vincendo la fame emotiva

Chi sono

Mark  Serra

Preparatore atletico e coach di respirazione

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